CRISTOBAL ARANGO

Cuando se habla del Físico culturismo Colombiano se debe nombrar a Cristóbal Arango, uno de los mejores exponentes de este deporte en el ámbito nacional e Iberoamericano. La siguiente es una breve entrevista que nos concedió el Campeón a Colombia Gym.

CG/ Cristóbal a que edad empieza a practicar el Físico culturismo?

CA/ Empece a los 19 años, pienso que para una persona que toma este deporte profesionalmente en un poco tarde

CG/ Que edad es la propicia para este deporte?

CA/ Para empezar se puede decir que un niño a partir de los 12 años, con un buen plan de acondicionamiento físico y personal calificado, el cual solo deberá de fortalecer cada grupo de músculos, luego terminado su desarrollo juvenil y comenzar su etapa adulta su entrenamiento cambiara para lograr todo el desarrollo muscular que su cuerpo pueda dar.

CG/ Que motivo a Cristóbal Arango a la practica de este deporte?

CA/ En mi juventud donde yo trabaje conocía un deportista de apellido Viafara el cual tenia un gran desarrollo muscular en sus brazos, esto motivo mis expectativas hacia este deporte y a trabajar fuerte para el desarrollo de mi cuerpo.

CG/ En que lugar empezaron tus primeros éntrenos?

CA/ Como la mayoría de los primeros deportistas empece en mi casa, había construido unas pesas de cemento. Luego cuando tuve la oportunidad de costear mis gastos para ingresar a un gimnasio lo hice, recuerdo que fue el Gimnasio Cristian.

Después de seis meses el señor Cristian que es el propietario me observa y me dice que tengo madera para competir es ahí donde gano mi primera competencia a nivel interno del gimnasio.

CG/ Existió apoyo al comienzo de tu carrera?

CA/ El comienzo es muy duro en todo deporte pero en este aun más, apoyo no hay al comienzo, en este deporte nadie da nada por nada lo que yo he conseguido ha sido por trabajo duro y que yo he realizado.

CG/ Con que clase de conocimientos se contaba al comienzo de tu carrera?.

CA/ En aquel tiempo el conocimiento era muy poco, en la actualidad contamos con mucha y variada información, los gimnasios de aquellos días no eran lo suficientemente profesionales eran "hechizos" no se contaba con información sobre los equipos técnicos, en estos momentos se tiene mas conocimiento sobre toda la tecnología deportiva americana y mundial como en equipos deportivos, medicina deportiva, dietas, entrenamientos, suplementacion etc.

La suplementcion es una parte importante para el desarrollo del fisicoculturista y en la cual me especialice, es mi trabajo en la actualidad y el cual alterno con mi deporte, al comienzo solo contábamos con un promedio de diez gimnasios en la ciudad de Cali, hoy día existe un promedio de 110 gimnasios en toda la ciudad.

CG/ Sacrificios en este deporte?

CA/ Muchos, tanto afectiva como física, a demás del monetario si se toma con la seriedad del caso.

En la parte física como dietas rigurosas y complejas , en la parte afectiva el poco tiempo que le dedicas a tu familia y amigos para poder entrenar; la parte monetaria ya que las dietas son muy costosas, pero a pesar de todo esto vale la pena el sacrificio.

CG/ Cuéntanos un poco de tus triunfos?

CA/ Empece compitiendo a nivel interno en le gimnasio Cristian

Luego empiezo a nivel departamental como El Valle, El Músculo, varios campeonatos Nacionales a demás de Iberoamericanos pero el que mejores recuerdos me trae fue el Olimpia colombiano en el cual le gane a todos los mejores de Colombia.