Fitness – Bodybouilding - Culturismo

Desde hace algunos años se habla de fitness y se presenta la palabra no solo como si se tratase de un mero neologismo sino también como concepto nuevo.

De acuerdo a sus proponentes, el denominado estilo de vida sana y en forma resulta de la creación del "fitness", alimentarse utilizando los nutrientes correctos en proporciones adecuadas también es "fitness", correr, saltar, montar bicicleta, practicar con las pesas en un gimnasio un verdadero y desmesurado cajón de sastre donde parece caber cualquier actividad física – resulta asimismo "fitness", y al culturismo se le identifica ahora con el atleta cargado de ayudas ergogénicas que se sube a una plataforma de competición para luchar por el premio al atleta mas desarrollado y de mejor proporción.

De seguir generalizando de tal manera, un ciclista solo será aquel que participa en las vueltas destinadas a los profesionales, un corredor; el que lucha por el oro, la plata y el bronce en los estadios, un futbolista; quien pertenece a los equipos de las ligas nacionales; ¿Fitness?-¿Bodybuilding?-¿Culturismo? Vamos a intentar puntualizar y esperamos que podamos hacerlo de una vez por todas.

Fitness adjetivo derivado del verbo ingles to fit encajar en, corresponder, cuadrar bien una cosa; Significan entre varias aceptaciones que a nosotros no nos interesan; buena salud medica o buena forma física. La palabra apareció a comienzos de la edad moderna tiempos del ingles Shakesperiano y resulta anterior a Bodybuilding, un termino acuñado en 1898 por Eugen Sandow, la estatua que representa a este atleta se entrega hoy como símbolo preciado del triunfo en Mr Olympia, para denominar al arte d el desarrollo del cuerpo en este caso a través de las pesas.

Finalmente Culturismo es la palabra francesa, abreviatura del fisiqueé culturisme., Cultivo o cultura dl cuerpo que la comunidad ibérica ha elegido como expresión del concepto estar en forma.

Bodybuilding y culturismo son nombres, y fitness un adjetivo convertido en nombre, el "fitness".

No existe, ninguna clase de contradicción entre los términos, aunque efectuar una dicto manía completa, afirmaría que le fitness se refiere a un estado más general que engloba la salud, el bienestar físico y la capacidad de fuerza y resistencia de la persona.

El bodybuilding comprendía la descripción de los principios que permiten desarrollar el cuerpo y otorgarle la forma deseada. Culturismo resultaría un significante intermedio entre el estilo de vida sana y en forma la imagen estética que la propugna y la señala. Lo que siga sucediendo, es que la evolución del lenguaje, rápida y acelerada en nuestros días, hace que el sonido fitnes se vaya identificando mas con el ejercicio ligero, los cuerpos tonificados y esbeltos, las figuras delgadas y atléticas, y que las palabras Bodybuilding y Culturismo queden en la mente del profano e incluso del usuario habitual del gimnasio, que entrena seriamente llevado por la intención de mejorar su figura como expresión del concepto del "desarrollo muscular" elevado a su máxima potencia. El sonido fitness un verdadero mantra del mundo moderno, empieza a hablarse ya de cultura fitness, un cuerpo fitness y un entorno fitness evoca un aura natural, un proceso de mantenerse "fit" basándose en actividades livianas que se presumen además de divertidas y sociables.

Cuando oímos hablar del bodybuilding imaginamos series de gimnasios ultramodernos donde súper atletas de ambos sexos e impresionantes aspectos y alzadas levantan pesos considerables, corren en cintas a notoria velocidad, danzan y saltan añadiendo tobilleras y muñequeras lastradas.

El Culturismo nos acerca a un entorno más reducido y limitado, guetto y elite a la vez; nos parece un muestrario de cuerpos poderosos y súper trabajos, cuyas imágenes pertenecen a los reinos del comix y la fantasía.

Tres palabras: un concepto, un mismo estilo de vida para todos. Acaba de comenzar el curso lo debemos empezar deseosos de llevarnos una buena nota, la tendremos si seguimos el estilo de vida "fitness" empleando los instrumentos que popularizo el "Bodybuilding" y a través de la practica"Culturista" que nos lleva a un deporte de competición ya reconocido por el Comité Olímpico

Por : Eduardo Franco

Muscle Fitness